暑さハンパない

今日の京都は39℃の予報です。

昨日は気力を振り絞り、美容院へ行って、髪をさらに短くしてきました。帰宅してすぐはアドレナリンが出ているのか、思ったより元気だったのですが、晩ごはんの頃疲れたのかウツウツとしてました。

夏季うつというのか、暑さからめちゃ気分が暗くなっていました。

ごはんもラフテーとか、とろろとか、カレーみたいなものとか

とにかくパワーがつきそうなものにしています。

本当にこの暑さはなんやねんという感じです。

今日は朝から夏の肌掛け布団を洗ってました。

今の時期はアドレナリンが出て、わけのわからない暑さをなんとかしのいでますが

ちょっと涼しくなった頃、ガクッと体調を崩すのではないか

でもまず夏を無事に乗り切って

それから考えようと思います。