くるみっこ

時々ある、お肉を食べる日。

日中は夫に銀行とスーパーに連れて行ってもらい、家にあったお金を入金したり、細々した物を購入したり。

以前は買い物に行くとクラクラしたり、具合悪くなってましたが、今日は大丈夫でした。

明日は京都は大気の状態が不安定で、雷雨やひょうが降るかもという予報です。

今日のうちに大方の用事は済ませ、町中の桜も見ましたが、大雨だと体調が心配。（天候で体調が変化。）

思ったのですが、薬膳は若くて元気いっぱいの方は、あまり考えなくていいのかもです。

私は若くないし持病もあるので、薬膳に興味ありますが、体調が良くないと料理がいやになるので、悩ましいところです。

今日また録画していた、「しあわせは食べて寝て待て」を見たのですが、夫は中国の、少女漫画のようなファンタジー時代ドラマのほうが面白いと言ってました（汗）。

朝、手作りグラノーラで、ナツメやクコの実、さんざしなどを食べているので、知らないうちに薬膳を実践している夫なのでした。

今回、あんずが品切れだったので、また買いたいと思います。（咳に良いとのこと。）