サバ缶でポテサラ

以前読売新聞に、サバ缶で作るポテサラが掲載されていて、自己流で作ってみた。
なんか味が薄い気がするけど、食べるときに
ほりにしをかけたら、何とかなるでしょう。
最近、全然お腹がすかない。食べたいという気持ちに、あまりならない。でも食べないと夕方ごろ具合悪くなるので、お腹すいてなくても、なんか食べる。
今日のお昼ごはんは、以前作って冷凍していたシフォンケーキ。
何も食べたくなかったけど、仕方ない。
あまり食べないのに、体重は増えている。
夕方ぐらいに少しはお腹空くかな。
夏頃は今より食べていたのに、体重は少なかった。
寒いから冬眠するんかな。
今日ネットを見ていたら、またミュージシャンの訃報。
元気なくなる。
ごはん食べる気しないけど、食べないと低血糖になるし、夜は夫がいるから、また何か作ろう。
気のせいか、うちのわんこもあまり食べない。
外に出ると小雨がぱらついていて、瓶を何本か資源ごみに出した後、濡れた落ち葉を拾って片付け
夕方、梅干し茶漬けでもいただこう
と思ったのだった。
この記事へのコメント
サバ缶でポテサラ?
めっちゃ意外な組み合わせなんですけど(笑)
味はサバ缶に引っ張られそうだけど薄かったのか。
食欲が無い?
そうね、何か入れておかないとね。
沖縄は雨ですね〜
めっちゃ意外な組み合わせなんですけど(笑)
味はサバ缶に引っ張られそうだけど薄かったのか。
食欲が無い?
そうね、何か入れておかないとね。
沖縄は雨ですね〜
Posted by B_islander
at 2023年12月06日 12:28

Bさん、ありがとうございます。
意外とイケました。サバ缶ポテサラは、ツナとじゃがいもに近いような感じでした。
そうですね、なんかお腹に入れないと。
こちらは雨が上がり晴れて、
昨日より7℃気温が高いみたいです。
意外とイケました。サバ缶ポテサラは、ツナとじゃがいもに近いような感じでした。
そうですね、なんかお腹に入れないと。
こちらは雨が上がり晴れて、
昨日より7℃気温が高いみたいです。
Posted by 茉莉花茶
at 2023年12月06日 13:13

僕は スポーツ嫌いで 今日まで生きてきたけど
以前 水泳のインストラクターが 言っていました。
「太りたければ 運動してから食べる 太りたくなければ 食べてから 運動する」
だそうです。 そうだろうなと思います (*^^*)
貴女の悩みに 的外れなコメントですけど (^'^)
以前 水泳のインストラクターが 言っていました。
「太りたければ 運動してから食べる 太りたくなければ 食べてから 運動する」
だそうです。 そうだろうなと思います (*^^*)
貴女の悩みに 的外れなコメントですけど (^'^)
Posted by 湖畔のベンチで
at 2023年12月07日 10:57

湖畔のベンチでさん、ありがとうございます。
運動ですよね…体を動かしたら、お腹もすいて、何が食べたくなりますよね。
それ、夫にも言われました(^^)。
何か食べてから運動するのが、良い気がします。やってみよう!
ありがとうございました(^^)。
運動ですよね…体を動かしたら、お腹もすいて、何が食べたくなりますよね。
それ、夫にも言われました(^^)。
何か食べてから運動するのが、良い気がします。やってみよう!
ありがとうございました(^^)。
Posted by 茉莉花茶
at 2023年12月07日 12:15
