なんとなくウツウツとする

月曜日は調子が良かったのに、昨日は心の調子が悪かった。特に思い当たる理由もなく。ちょっとしたことが重なって、ドーンと落ち込みが来たかな。
今日もウツウツとしていたけれど、なんとか愛犬の散歩や家事をする。
月曜日は晩ごはんを作ったあとに、作りおき(写真)をしたり、体調も普通だったのに、疲れが出たのかな。
作りおきは、大根と鶏胸肉をごま油で炒めて、キノコを足して、残っていたおでんの汁で煮つめたもの。
おでんの汁がもったいないから、具を食べた後、汁を取り分けておいて使いました。
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