熱中症にご用心

昨日、食欲はないけど気分はスッキリしていて、作りおきのサラダを作ったりしていました。

昨日のブログをアップして、お風呂に入ってあがると、なんか寒気がする。

室温は30℃くらいで、全く暑さを感じない。

これはまずいと思い、冷たいお茶を飲んで、冷房のある部屋へ。

そしたら汗が出て、暑いという感覚がよみがえり、元に戻りました。

熱中症になりかけだったのかもです。

今日の京都は36℃で、なんとなく頭が痛くて重い感じです。

私の生まれた年もめちゃ暑かったと、亡き母も昔申しておりました。

夏生まれなのに、暑さに弱いわたし。

夏生まれの方、お誕生日おめでとうございます。

7月、8月、9月と暑い頃が誕生日の方たちに

良いことがありますように。