サバ缶でポテサラ

以前読売新聞に、サバ缶で作るポテサラが掲載されていて、自己流で作ってみた。

なんか味が薄い気がするけど、食べるときに
ほりにしをかけたら、何とかなるでしょう。

最近、全然お腹がすかない。食べたいという気持ちに、あまりならない。でも食べないと夕方ごろ具合悪くなるので、お腹すいてなくても、なんか食べる。

今日のお昼ごはんは、以前作って冷凍していたシフォンケーキ。

何も食べたくなかったけど、仕方ない。

あまり食べないのに、体重は増えている。

夕方ぐらいに少しはお腹空くかな。

夏頃は今より食べていたのに、体重は少なかった。

寒いから冬眠するんかな。

今日ネットを見ていたら、またミュージシャンの訃報。

元気なくなる。

ごはん食べる気しないけど、食べないと低血糖になるし、夜は夫がいるから、また何か作ろう。

気のせいか、うちのわんこもあまり食べない。

外に出ると小雨がぱらついていて、瓶を何本か資源ごみに出した後、濡れた落ち葉を拾って片付け

夕方、梅干し茶漬けでもいただこう

と思ったのだった。