薬飲んで1週間

先生に処方されたとおりに、お薬を飲んで1週間。

犬の散歩に2回行き、作りおきをする。

夫のお弁当用に、アスパラの豚バラ巻きを作ったり。

にんじんを甘く煮て、オリーブ油を絡めたり。

長芋をすりおろして、めんつゆとあえたり。

残った豚バラ肉とかぶの葉と、どんこ椎茸を焼いて、八方だしとしょうゆと塩少しで味付け。加計呂麻酢も入れる。

わかったのは、ずっと躁鬱のウツ状態だったんだなということ。

薬ってすごい。

なにより先生はすごい。

料理していても、幻聴もない。

それがこんなにラクだとは。

普通の人はこんな感じなんだな。

こんなにラクなんだ、うれしい。