休日

すぐ鍋ができるセット（昨日夕方から用事で出かけたので、あらかじめ野菜を洗って切っておいた）と、今日仕込んだ大豆の豆板醤。

昨夜お鍋をして、夜寝たら、また寝つきが悪い。

日中外出したので、気持ちがたかぶったのかな。

1ヶ月くらい、眠剤なしでよく寝ていたのに。

寝る前に明日のごはんどうしよう明後日、その次の日のごはんどうしようと考えてしまう。

家計簿の入力はできるかな。

などなど考える。

3時近くまで眠れない。

春が近くなり、体調を崩しがちなのかな。